目前大家都習慣哪裡買書呢?我想大多數人都會選擇博客來吧
我發現啊，選一本好書，感覺就是百年大計啊，像是博客來變身超吸睛自然系美女這本書
在相關讀書心得的網站上，算是評價可以有5顆星的推薦
一年我在買書的投資上，應該有1-2萬，通常都是看過相關心得與大綱後，才會下手購買
買書的範圍沒有甚麼特定限制，像我這種需要靈感的職業
多吸收一些別的書籍，對於創作是有幫助的
今天跟大家介紹的這一本變身超吸睛自然系美女，就是我近期投資的一本好書
內容大綱與作者經歷，都是很不錯，內容也是相當容易理解
我在下方有擷取他的一些內容，可以當成購買前的比較
提供大家參考，我個人是覺得不會失望，希望大家跟我一樣
所以我個人對變身超吸睛自然系美女的評比如下
內容：★★★★
知識性：★★★★☆
閱讀性：★★★★☆
詳細介紹如下~參考一下吧
說明
描述
百萬人氣女中醫師分享漢方調養祕訣
重建瘦體質、養成靚體質，讓妳的身體自然啟動「美肌瘦身模式」
自然系美女就是妳！
超實用！20、30、40世代女性必讀！
美膚、纖體，由內而外！
打造「靚、瘦」體質，婦科保養是絕對關鍵，
卸下所有祕密武器，妳依然可以自信又亮麗！
身為現代女性，不管妳幾歲，都想讓自己無時無刻都美美、瘦瘦的。然而想要擁有好膚質、好身材，妳別無選擇，唯有體質健康，才能持久瘦、永恆美。婦科一旦沒有照顧好，除了子宮卵巢疾病所帶來的困擾之外，還會有長斑、冒痘、老化等面子問題，唯有由內而外的保養，才能成為裡外兼顧的自然系美女。書中就介紹了各種不同體質女性的保養方法，像吃冰型經痛、壓力型經痛以及體虛型經痛的對症中藥茶飲與藥膳食譜，還有舒緩腰痠經痛的瑜珈動作，以及「經前─經期─經後」的私房婦科養生密技，包含經前如何減壓、經期每日3分鐘「吹風機暖宮法」和經後藥膳「參鬚首烏玉竹雞湯」。而對於四物該如何吃？不同體質的人吃四物應如何變化、有子宮肌瘤與乳癌的病人是否又注意？在書中都有詳細介紹。
至於女生最想要有好身材，明明已經少吃多動卻仍瘦不下來，這種說來心酸的情形，根本原因是「體質」作怪；或者已經吃了不少東西，身上卻還是有著小「餓」魔存在，其實是火氣大惹的禍！想要重建瘦體質，不餓肚子也能瘦，張醫師在書中也特別將擺脫水腫，享瘦美食不發胖的秘訣分享給大家，像是三陰經拍打法能促進下半身血液淋巴循環、按摩三陰交、陰凌泉穴能消除浮腫，美化腿部曲線；還有享瘦茶飲、私房香氛紓壓消腫泡澡方等等修煉魔鬼曲線的美體大法！
至於女生愛面子，最終還是要有靚體質，才能擁有好膚質、亮氣色。張醫師在書中提供各種抗痘秘訣、對症美膚茶飲，以提升妳的戰「痘」力；並教您如何對抗細紋、斑點等肌膚初老症狀，教您不老養顏術，從飲食、飲料、按摩、自製珍珠淡斑面膜……；還有五大養眼穴位按摩等亮眼秘訣，讓妳擺脫無神、黑眼圈、小細紋！
在本書中，張文馨醫師毫不保留的把她對婦科、纖體、美膚等私房保養祕訣分享出來，尤其是現代女性職場工作壓力大，必須跟時間賽跑，因此張醫師提供十分簡單易行的保健方法，只要簡單跟著做，注意一些常忽略的小細節，妳就能時時刻刻都在變美！讓妳的身體自然啟動「美肌瘦身模式」，成為超吸睛自然系美女！
★如何變身超吸睛自然系美女？
自然系美女守則1
美膚、纖體，由內而外，婦科保養是絕對關鍵！
女生愛自己，天天都是調養的黃金期
自然系美女守則2
重建「瘦體質」，不餓肚子也能瘦！
妳就可以和美食一輩子和平共處
自然系美女守則3
養成「靚體質」取決於生活中簡單小細節！
跟著做，妳會發現自己時時刻刻都在變美
★妳不可不知的漢方調養術
?小紅怎麼還不來？會不會提早停經？！
?輕忽三大婦科疾病，小心不孕！子宮肌瘤、子宮內膜異位症、多囊性卵巢。
?別讓水腫跟妳一輩子！史上最強消水腫攻略！
?最冤枉心酸的體質，少吃多動卻瘦不下來必看！
?激瘦經絡拍打及穴位按摩，想瘦哪裡就瘦哪裡！
?對抗肌膚「初老」症狀：細紋、斑點，中醫不老養顏術教妳凍齡！
?宮廷美女甄嬛、慈禧、楊貴妃私藏的美容秘方~阿膠、玉容散、珍珠粉的應用法！
★本書2大獨家
1.中醫師和營養師共同設計的幸福菜單，公開吃美食、喝飲料還能健康瘦的祕訣
2.美女中醫師的不藏私分享：私房婦科養生密技、美膚手作漢方保養，以及擺脫下半身肥胖的三部曲
須知
作者： 張文馨
新功能介紹- 出版社：原水
新功能介紹 - 出版日期：2014/07/12
- 語言：繁體中文
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▲徐國勇。（資料照／記者李毓康攝）
政治中心／綜合報導
2018縣市首長選戰，藍綠兩黨如何佈局成關注焦點。面對長期耕耘新北市的國民黨，民進黨原傳出有意徵召台南市長賴清德「北伐」；然而遇上行政院長林全請辭，賴清德接任，放眼綠營，並無人選可迎戰有望代表國民黨出選的新北副市長侯友宜。而將留任新內閣的發言人徐國勇則遭點名有機會成為黑馬，替民進黨征戰新北大位。
賴清德擁有高人氣，原被視為民進黨內出選2018新北市的一大戰將，但總統蔡英文5日宣佈新閣揆案，賴清德確定北上擔任行政院長，綠營2018大選佈局因此重新洗牌，而檯面上有意參選新北市的議員羅致政、吳秉叡都不夠亮眼，難與侯友宜抗衡。隨著2018縣市首長選舉腳步進逼，據《聯合報》報導，綠營黨內非新系近日出現力拱徐國勇參選的聲音，徐國勇也證實有基層勸進。
徐國勇5日出面公佈行政院新人事時，表示自己將留任發言人一位，面對出選新北市，徐國勇當時自嘲，一下選新竹，一下選新北，「我好像工具人」。
對於徐國勇參選新北市，侯友宜回應，不管是誰，只要能為新北市貢獻能力，都是很棒的一件事，認為民政局長江俊霆也很優秀，並強調自己僅關心市政，其他的都不重要。
記者盧薇淩／台北報導
「Bii」畢書盡12月9日將首次在台北小巨蛋開唱，門票9日中午12點開賣，一萬張門票在短短3分鐘內就全部完售，這圖如其來的好消息，讓當時正在吃飯的他瞬間嚇傻，公司工作人員告知時，他第一時間還說：「這樣算好..好事嗎？」過一陣子才說：「會有好的演出，不會讓大家失望，謝謝每一個家人們。」
▲畢書盡門票3分鐘完售。（圖／記者林世文攝、翻攝臉書）
畢書盡將首度登上小巨蛋，先前他坦言對票房有些擔心，今天開賣也一早就等待消息，如今3分鐘門票完售，他心情激動又興奮，瞬間反應不過來，接著才說：「謝謝大家讓我的第一場小巨蛋的票房這麼的好，有好的起步，會有好的演出，不會讓大家失望，謝謝每一個家人們，愛你們。」不過目前沒有加場打算，老鷹唱片表示仍需要開會討論。
畢書盡先前受訪也承諾，將會脫衣回饋歌迷，最近更勤找教練健身，「這次可能整個情緒都會延續，服裝會更精緻一點，也可以直接把上衣脫掉，最近滿勤勞去找教練，主要是以胸、肩、腹肌為主，但目前可能還是太瘦。」演出內容勢必讓歌迷期待。
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